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kok电竞:沙龙活动:从整合角度看大学生心理问题成因及解决策略

发布者:学生工作部(处)发布时间:2021-03-23浏览次数:1

2021年3月22日上午,校心理健康教育中心邀请了国家二级心理咨询师、萨提亚心理专业王伟老师为专兼职心理教师、辅导员老师们开展了一场心理健康主题沙龙活动,活动地点在心健中心B105教室,由罗香群老师主持。本次沙龙活动主题为:从整合角度看大学生心理问题成因及解决策略,目的在于指导老师们从各种心理学流派的整合角度去看待学生心理问题的原因,做到共情和理解,并能够使用一些心理学技巧去帮助学生处理心理问题。

活动开始,王伟老师指出大学生常见的心理障碍主要来源于两方面,一是关系障碍,二是事件影响。从精神分析的角度来看,心理障碍具体表现为自我稳定方面的焦虑、抑郁、情绪障碍等,权威方面的对抗、强迫、完美、依赖、无力等,竞争方面的冲突、性别错位等。相对应的从弗洛伊德的性心理发展阶段中的口欲期、肛门期、俄狄浦斯期,也就是一个孩子成长过程中最关键的0-5岁的期间去理解大学生心理问题的形成。

作为与学生工作的老师,在遇到学生心理问题时,我们需要帮助其找到稳定的自我,察觉自己遇到事情时的想法、身体和心理感受,发掘自身内在的能量。王伟老师还给大家介绍了传统心理学几大流派的特点,相应的心理技术,比如情绪ABC疗法、空椅子技术、心理剧、叙事疗法等。结合抑郁症的大学生案例,王伟老师认为首先要了解原因、表现,表示共情以建立信任关系,其次可以从身体上促使学生变化,比如调整呼吸,进行放松等,最后要让学生和自身、周围建立联结,意识到问题只是自己的一部分,从整体性角度去看待问题,同时发掘内外能量和资源。

通过本次主题沙龙活动的学习和交流,老师们表示能够从多角度去理解学生的心理问题,也意识到我们自身也要学会联结自己,看到自己的想法、情绪、行为,在此基础上更好地分析学生问题,与学生沟通交流,更好地服务学生心理工作。


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